Czy muszę pamiętać swoją traumę, aby ją uzdrowić?

Nie. Potrzebujesz mieć kontakt z niedawną sytuacją, która Cię "zaktywowała". Symptomy z ciała zaprowadzą nas do uszkodzenia w komórce albo w przypadku techniki regresu - do pierwotnej przyczyny np. w okresie prenatalnym.